骨盤・骨格を調整し、コア（体幹）を鍛えることにより基礎代謝が上がり、痩せやすい身体に仕上がっていきます。
痩身エステやジムに通われる前に、カドモリ式コアトレメソッドのトレーニングを行うことで相乗効果によりさらに良い結果を期待できます。 【所要時間】 1時間30分程度
～カドモリ式コアトレメソッドのながれ～
1.カウンセリング
2.身体の調整
骨盤・骨格を調整し効率よく代謝を上げます！
3.体幹（コア）を中心に行われるマンツーマン・トレーニング
普段使えていない筋肉を刺激し綺麗な身体にむけての基盤を鍛えます
美健体ドームで大量の汗をかき、汗腺の経路をつくります さらに代謝を上げ免疫力もアップ
美健体ドームで大量の汗をかき、汗腺の経路をつくります！さらに代謝を上げ免疫力もアップ
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